Entraîneur d'axe de pied et de jambe

Notre pied possède une voûte longitudinale, également appelée arc médian, ainsi qu'une voûte transversale à l'arrière du pied, les muscles et les ligaments stabilisent ces voûtes. Cependant, par manque de force et en raison d'une mauvaise ou d'une surcharge, les voûtes peuvent s'affaisser, ce qui peut entraîner des douleurs et favoriser la formation de pieds creux, de pieds fléchis ou de pieds étalés. Un entraînement différencié et fonctionnel des muscles du pied et du mollet, qui tient compte de l'anatomie et de la charge quotidienne, favorise la force et la coordination et donc la stabilité des axes des jambes et des pieds.

Le côté bombé de l'entraîneur d'axe s'inspire de la torsion naturelle du pied et aide à placer le pied dans une position physiologique de l'axe du pied et de la jambe, dans laquelle les muscles du pied peuvent ensuite être entraînés. L'appareil peut être utilisé comme toupie d'équilibre s'il est placé sur un tapis antidérapant, le côté plat vers le haut. Vous pouvez ainsi entraîner la stabilisation de l'axe des jambes.