Une promenade en forêt est un bienfait pour le corps et l'esprit. Nous ne le savons pas seulement depuis que le "bain dans la forêt" est devenu une tendance chez nous aussi, sous l'appellation japonaise de Shinrin Yoku. S'immerger dans la nature avec tous ses sens peut avoir un effet positif sur nous, nous retrouvons le calme, respirons à nouveau profondément et le vert des feuilles est également un bienfait pour les yeux. Au Japon, la médecine forestière est reconnue depuis longtemps comme un domaine de recherche et les bains de forêt font partie des mesures prophylactiques et de soutien en cas de stress. Alors, ne laissez pas les choses aller si loin et faites régulièrement des pauses dans la nature dans votre quotidien urbain.

Et de temps en temps, faites entrer la forêt chez vous : allumez une bougie au parfum d'arolle ou, mieux encore, baignez-vous dans l'arôme d'arolle. Promenez-vous en pensée dans la forêt alpine et imaginez le vert vif de l'été ou les couleurs vives de l'automne. Quelle que soit la saison que vous préférez, le simple fait de vous imaginer en train de marcher dans la forêt vous détend un peu, surtout si vous êtes entouré de l'odeur âpre et aromatique du pin cembro pendant un bain relaxant. L'huile de bain à l'huile essentielle de pin sylvestre pure, dissoute dans de l'huile de tournesol nourrissante, garantit une expérience olfactive intense. Toutes deux proviennent de la sylviculture et de l'agriculture autrichiennes. Veuillez noter que l'huile de bain ne mousse pas. Nous recommandons 10 ml d'huile de bain pour 100 litres d'eau. Et maintenant, détendez-vous tranquillement.